指导意见：你好，身体胖瘦与遗传，消化吸收功能都有关系，你不要刻意想长肉，平时可以保证营养均衡，适量补充蛋白和热量，但是不要进食油腻食物。
如果消化吸收功能不好可以口服健胃消食片或多酶片，饮食上也要注意少量多餐，清淡易消化，不要暴饮暴食，希望帮到你。
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