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不做爱怎样知道自己是不是早泄

因为我是单身，一直都没有做过爱，但是前段时间听同事说他一直的早泄，我没有做过爱，所以我不知道我又没有早泄，我很担心我会早泄，所以我想问一下不做爱怎样知道自己是不是早泄啊？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时的时候应该放松，不要想太多。问题不容易发生。你应该经常工作和休息，不要熬夜和疲劳，多注意休息，加强营养，均衡饮食，避免酒精、烟草和辛辣食物。
不要手淫，多锻炼，增加身体抵抗力。

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