您好,正常空腹血糖3.9到6.1。目前血糖偏高,建议查查糖耐量。空腹血糖6.16,可以考虑糖尿病前期。糖尿病前期通过饮食运动,一部分人血糖可以恢复正常,一部分人可以发展为糖尿病。
平时注意规律生活,定时定量进餐,保持营养均衡,适量运动,保持心情愉悦,保持正常体重,有利于血糖控制,注意监测血糖,确保血糖控制理想,希望能够帮助您。
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