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青春期是在哪个年龄段

我家孩子12岁了，个子一直不高。我和爱人的身高还可以。但是孩子在他们班算个子低的。不是说青春期的孩子长个子特别明显么。想问下青春期是在哪个年龄段？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青春期是指12到16岁，这个年龄段的孩子长的特别快。你家孩子个子低可能是由于发育晚。他刚进入青春期，饮食上要注意，多吃蛋奶鱼肉，多补钙，要保证充足的睡眠，让孩子多锻炼身体，多打篮球，多跑步，这样都有利于个子的长高。

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