扭伤脚踝后恢复要多久

您好您的情况属于脚踝处的软组织损伤从您的叙述来看目前正处于康复期由于局部的伤情尚未完全康复及循环不畅因此局部的肿胀、疼痛可以说是正常的现象请您不要担心损伤的康复时间与损伤的程度和相关的治疗措施是相关的少则数周多则数月对于您的情况近期仍需注意休息不可过量的活动及负重您可以内服或是外用舒筋活血、通络止痛类的药物治疗有条件的话配合理疗、针灸、按摩等方法做为辅助治疗有益于康复还有就是提倡您遵医进行适量的康复锻炼必要时在锻炼中用弹力绷带对脚踝加以保护这样有助于恢复患肢的肌力和关节的稳定性祝好