孕妇便秘了怎么办？吃山药容易便秘吗？

您好；怀孕后体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱，肠蠕动减慢，压迫直肠可能会导致便秘，可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便，山药不但可以健脾益肾，它还具有缓解便秘的功效。

建议可以喝些蜂蜜水，平时多喝水，多吃些水果蔬菜，避免久站久坐,养成定时排便习惯，保持好心情