维生素E胶囊和维生素C片

您好，您目前皮肤抵抗力低和长期在终端屏幕前工作有关。另外吸烟对身体健康不利。再好的药物，如果自己不注意，效果也会事倍功半的。

男性不宜过多服用维生素E，以免引起激素紊乱甚至中毒。指导意见建议做好皮肤保养工作，外出时最好涂抹防晒霜，戴太阳帽，减轻紫外线对皮肤的伤害。

可以适当口服维生素C，但是男性不要长期服用维生素E。