左乳偶而刺痛

您好，要注意饮食，咖啡和可乐要少吃，特别是海带、海鱼、海参可以常吃，含典丰富，可以调节卵巢正常机能，要补充一些脂肪酸（月见草和黄豆）。

对于乳腺增生医生推荐一个药方：月见草油丸+乳腺宁贴片，临床试验治疗乳腺增生有效率达到94%。用月见草油丸（一般药店有卖，便宜、安全）。

此药方同时可以治疗经前不适症。乳腺增生绝大部分患者是小叶增生和乳腺囊肿，乳腺宁贴片对这两个疾病疗效显著。