怀孕的人最好不要喝雪碧。雪碧含碳酸,碳酸分解放出CO2,易打嗝胀气。怀孕胃肠功能减弱,喝雪碧容易引起消化紊乱。怀孕早期要饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,忌食辛辣寒凉,刺激性食物。
适度锻炼,劳逸结合,避免感冒,尽量少去人多公共场所。
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