我为什么不容易出汗

根据你的情况来看，你平时一定要注意多饮水，只要一有空就喝上几杯。你的体质上可能有一点点毛病，一个经常容易出汗的人身体一定不佳，一个经常不容易出汗的人身体也是一样的不佳，这两种情况都是一种亚太健康，要么是体虚肾虚中气不足，女性有可能会经期不调，内分泌紊乱所造成，指导意见您可以喝完生姜水之后和朋友一起打羽毛球，15分钟30分钟您应该会出汗。