你好,从你描述的情况来看,你发病30年前,20岁开始,失眠多梦,头疼,胡思乱想,整夜难眠.白天惊怕,无法控制,很可能患有神经症,特别是神经衰弱和焦虑症的可能建议您到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,只是轻微的脑功能失调,病情不重,请不要过分担心
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