恐惧症症如何治疗

社交技能训练，社交恐惧症常有社交技能缺陷，或低估自己的社交技能，因此可以通过时间的训练，改变症状。行为治疗，包括系统脱敏法，暴露疗法等，为治疗特定恐惧症的方法；

认知行为疗法，认知行为疗法是治疗恐惧症的首选方法，认知行为疗法在调整行为的同时，强调对不合理认知的调整。