坐骨神经痛

你好,你现在是由于椎间盘压迫神经根引起的症状.指导意见建议你现在可以先采取腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等方法来进行保守治疗平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的!治疗是一方面关键还是在于你平时自己的注意和锻炼，以后尽量要以睡硬板床为主，避免进行一些弯腰动作。