原发性血小板增多症可不可以吃橄榄油

原发性血小板增多症可以吃橄榄油。应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主，清淡饮食，多吃一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物；注意休息，避免劳累过度。橄榄油中含有维生素E，能减少“自由基”对细胞许多重要成分的改变和破坏，推迟细胞衰老，减少和防止脂褐质的产生和沉积，促进激素的分泌。