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患者提问

我今年18,男,身高170cm,体重120斤,感觉

我今年18,男,身高170cm,体重120斤,感觉个子不高,能吃点钙片补补吗?如果推荐吃,那什么牌子的好?钙儿奇和迪巧哪个更适合我?
提问时间:2020-04-17
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:根据你的情况吃葡萄糖酸钙等,睡眠中分泌的.一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在意见建议:二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的

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