问题分析：经期免体质虚弱，免疫力低下，尽量剧烈运动，如果必须跑步需要慢跑，路程不能长。我想，你实话实说不会有人勉强非让你跑的。
意见建议：尽量避免体育运动，剧烈运动可能会导致月经量增多，或经血逆流，造成盆腔炎症子宫内膜异位
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
