南通跟腱炎治疗效果好的医院是哪家？

跟腱发炎。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的。跟腱炎可进展为一种退化性疾病，称为跟腱退化变性，是指跟腱的结构出现异常，变得越来越脆弱和纤维化。

另外，对跟腱的持续劳损或急性创伤可以导致跟腱断裂，需进行手术来修复。如果出现跟腱部位不舒服，应及时去医院治疗。要注意运动前做好热身，训练后做好伸展放松运动，小腿肌肉不能太紧，太僵硬。

尤其要做好小腿后群肌的拉伸，从而提高跟腱的柔韧性。合理安排运动量，循序渐进地增加训练强度。如果训练时感觉跟腱疼痛，应停止训练，及时查找原因。