有好多人说不喂奶了就自然瘦下来了，其实这只是对一部分人而言，我有个同事，刚生完孩子快两月了，身材比没怀孕时还好，所以每人的情况都不一样。
另外，运动加少吃最能见效果了，健康的减肥没有什么快的捷径，只能是坚持和努力。
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