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问患者提问

每天要走八九小时对身体有害嘛

因为工作需要。我基本每天要走八九个小时。睡觉脚心和小腿有点痛。长久以后对身体有什么坏处吗

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，长时间走路的话对身体是有一定坏处的。中医上讲久行伤筋，长时间的行走，就会使筋肉终始处于一种紧张状态，使筋受到伤害。
由于筋与肝的关系，所以人的疲劳与肝关系密切，久行可以伤肝。这里的肝是中医上的肝系统，而非西医的肝脏。

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