你好,根据你所描述的情况。癫痫病是一种病因复杂,反复发作的神经系统综合征。癫痫病发作后,可能会引起精神紧张。建议要放松心情,避免过度紧张。
平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,要清淡饮食,避免辛辣刺激的食物,避免独自外出。
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