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芡实赤小豆薏米熬粥真的可以去湿么

我最近身体不舒服，去医院检查说身体湿气重。芡实赤小豆薏米熬粥真的可以去湿么？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

芡实赤小豆薏米熬粥是具有健脾利湿的功效的。这个就像平时煮粥就好了。另外寒湿最好不服用。一般情况下是没事的。夏天可以服用点。
平时需要适当运动，增强体质，提高免疫力，戒辛辣油腻刺激性食物。

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