胃痛的原因可能许多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃刺激性强的食物或饮料。药房里卖的制酸剂,对偶尔发和胃痛的人,可以快速地缓解不适。
药房里卖的各式帮助消化的成药,大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂,大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘,后者会产生下痢,两者结合,恰好中和彼此的副作用。
虽然混合这两种成分鲜少副作用,但连续服用超过一个半月,并不妥当。因为制酸剂的效果很强,以致于可能掩盖更严重的问题。
专家认为,液态的制酸剂虽不如片剂形式方便,但通常比较有效。●勿睡前吃晚餐
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