三个月的宝宝突然睡眠不好哭闹好像是受到惊吓，使劲吮

问题分析：肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数意见建议：肾阴虚可服六味地黄丸或左归丸治疗。

肾阴虚要多吃以下食物；动物肝脏。胰脏。肉类。贝壳类。牛奶。谷类。豆类。乳制品。韭菜。番茄。鲜枣。水果