问题分析:您好,怀孕期间由于胎儿吸收营养都是从母体获得,孕妇自然会相对增加自己的饮食摄入量,但是不是每个月都会有明显的增加的,较理想的体重增加是每周增加0.3到0.5kg,肥胖的控制在0,3.意见建议:现在您是怀孕中期注意均衡营养,还有蛋白质的摄入,每天保证牛奶鸡蛋的摄入,还有孕中期容易缺乏钙剂及铁剂,记得补充,多摄入水分,多吃蔬菜水果房子便秘。
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