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磷脂酰丝氨酸有什么作用？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

磷脂酰丝氨酸一般有提高大脑机能、缓解压力、平衡情绪的作用，建议你不要自己随便服用。你现在这种情况，考虑可能是精神压力太大导致的，平时自己要多注意休息，保证充足睡眠。

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