病情分析: 朋友你好,剖腹产后半年,在恢复的比较好的情况下才可以开始减肥做有氧运动的。你的情况现在是可以适度做些跑步,跳舞这些运动,但是,要注意劳逸结合,避免过强运动。
意见建议:希望能帮到你,祝健康!
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