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失眠，有十年病史了。最近一晚一

失眠，有十年病史了。最近一晚一晚的都睡不着，吃过多氯平

提问时间：2020-04-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析:你好，患者有10年失眠病史，最近整夜不能入睡，吃过多虑平，效果如何呢。意见建议:患者属于难治性失眠，予佐匹克隆片口服，你得配合自身调节去改善，比如学会放松，睡前洗热水澡、深呼吸等，药物比较强的还有氯硝西泮。

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