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患者提问

女人生完孩子后胸就变小了,现在几乎快平了,怎样能恢

女人生完孩子后胸就变小了,现在几乎快平了,怎样能恢复啊
提问时间:2020-06-06
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你想要使胸部更丰满的话,需要摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。可以多吃豆类腰果、莲子、豌豆、葵花籽,勤做丰胸运动,如扩胸运动、游泳等,使胸大肌发达,促进乳房丰满。

    意见建议:另外,平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,有利于乳房的发育。

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