左腰左大腿酸痛

左腰左大腿酸，做重活后严重，睡觉后会有所缓解指导意见你好！这种情况初步考虑是腰肌和大腿肌肉劳损造成，恢复办法就是适当休息，纠正引起不适的习惯性劳动损伤！改变固有的姿势和动作！服用适当药物调整或者采取理疗按摩！当然也不排除有腰椎间盘突出压迫坐骨神经的可能！祝你早日恢复！如有什么不明白，可以到外科在线医生栏目和我在线交流！