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患者提问

腰椎间盘突出能治疗吗?平时生活应该注意?

最近上班加班比较多下班回到家腰部特别疼痛,严重的时候睡觉都不敢翻身医生说我患了腰间盘突出能治好吗?:需要医生帮助提供远程诊断:腰间盘突出该怎么预防?平时应该注意些什么?
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,腰椎间盘突出归属中医“痹症”范畴,常因肾亏体虚、外邪(寒湿、湿热)侵袭、经脉闭阻、气滞血瘀引起,患者可外敷祺安堂神农消痛贴,以散寒止痛、通经疏络、行气活血以辅助恢复。日常注意:

    一、睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

    二、注意腰间保暖,尽量不要受寒。

    三、平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性期尽量卧床休息。

    四、平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

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