一直以来就是说话没力气总是感觉身上没劲而且来例假第

指导意见：你好你这是气血虚的表现建议你及时到正规的中医院找老中医进行全面的调理中医中药辨证施治可以达到较好的效果中药通过调理气血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能及阴阳平衡等平时自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间平时应按照作息时间安排生活和学习劳逸结合放松情绪不要有太大的压力一定要注意饮食的调理多坚持锻炼身体多参加户外活动增强体质有需要及时联系我们欢迎到河南省中医学院第三附属医院及时就诊