跟腱炎是什么部如何治疗效果能好些？

跟腱炎是指跟腱发生了炎症.一般来说它是因为在运动过程中小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的例如打篮球.另外突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎　在一般情况下跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息冰敷服用非处方类镇痛药等)后会得到改善.如果没有什么效果医生可能会建议你进行其他的治疗包括　使用支撑垫　支撑垫可以抬高你的脚踝以减少对跟腱的拉伸.医生还可能让你在夜间睡眠时使用夹板以保持跟腱固定　穿步行靴或使用拐杖　如果病情严重医生可能会建议你穿步行靴或使用拐杖以帮助跟腱愈合　手术　非手术治疗(包括物理治疗)往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复.如果这些治疗没有效果你可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织.但是这往往是最后一种手段.生活护理：适当运动避免过度劳累