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突然害怕，冒冷汗

上街看到高楼大厦，突然感觉自己很渺小，感觉陌生，心想为什么我会在这，然后开始害怕，出冷汗，紧张，想大便。

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你所说情况，排除一下焦虑症抑郁症，社交恐惧症，放松心态，转移注意力，自信，强大起来。

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