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克里斯蒂安贝尔减肥

每天做30俯卧撑，几个引体向上，现在肩关节一做大动作，就“咔咔”地响，明显感觉两块骨头在碰撞一、每天做30俯卧撑，几个引体向上，还有晚饭后35分钟的慢跑。现在肩关节一做大动作，就“咔咔”地响，明显感觉两块骨头在碰撞如果我

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的咨询考虑过度疲劳引起的症状。这个情况下建议拍片检查看看。指导意见：这个情况下有弹响继续多活动锻炼是不好的。
建议还是注意休息和进一步拍片检查看看。另外检查是不是缺钙。需要补钙缓解症状。医生询问

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