你好，老年斑说白了就是身体里的毒素排不出来导致的,建议适当服用点维C,外用维E。建议做拔火罐或者艾灸,调理一下排毒的肝脏和产生精气的肾脏。
平时可以每天吃10个枸杞,晚上注意休息,控制情绪和食物即可
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