糖尿病可以吃红薯吗？二型糖尿病患者能吃红薯吗？

血糖控制较好的糖尿病患者当然能吃红薯，只是需要特别控制进食量。糖尿病患者吃红薯，要注意三个原则：一是热量总量控制，吃红薯后其他主食量就要较少。

假如减少50克大米、白面食品，就可以吃150克红薯，但一定要适量进食。二是合理搭配，不要经常吃，每周吃一顿即可。

吃红薯之外，最好要搭配一些新鲜的果蔬。三是红薯最好蒸煮着吃，煮熟蒸透才容易被人体消化吸收。