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你好我血糖6.2有点偏高日常生活中要注意哪些饮食要

你好我血糖6.2有点偏高日常生活中要注意哪些饮食要多吃什么好

提问时间：2020-06-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

病情分析：你的血糖并不高，6.2只高一点，饮食要少量多餐，除了不能吃含糖高的食物，也不能吃油多的食物，因为在体内，油会分解转化成糖。
意见建议：建议您不要吃含淀粉高的食物，饿可以吃黄瓜充饥，它的糖分少，清淡饮食

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