头晕恶心眼花流鼻血怎么回事

熬夜流鼻血是心火肺热交集所致.工作有时是不能自我选择的但熬夜不断要脑十分辛苦劳累过多引起心火这是发病的原因.注意少熬夜非熬夜不可时可在中途安排小休息（短暂睡眠短暂运动）尽量避免熬夜时间过长要注意大量补充水分由于鼻子出血与肺热有关系在饮食上尽量避免导致肺热的食物少吃辛辣的、可能生热的食物多吃苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物食物不要过热可食用稀粥、肉饼、肉丸子、肉冻、鱼冻等肝做的食品更是有益它可以促进造血功能--含有维生素C、P、K以及钙盐的食品如：柠檬、绿茶、核桃、白菜对流鼻血病人都有好处