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晚饭吃得太晚怎么办？

岁患有慢性浅表性胃炎伴胆汁反流，食道炎，结肠易激惹综合征，顽固性便秘。曾经治疗情况和效果:服用达喜、莫沙比利片、泮托拉唑、三九胃泰、补充肠道菌群的药想得到怎样的帮助:今天有事晚饭吃得太晚，22点才吃‘晚饭吃得太晚怎么办？有什么办法让食物能消化掉。

提问时间：2020-09-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

在药物治疗的同时，饮食要以清淡、易消化、易吸收为主，三餐要规律化，其次晚饭可以吃点称稠的，易消化、易吸收的食物。

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