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脚的软骨受了轻微的伤

我的脚痛的快半年了，在打篮球的时候扭伤的，在以前我的左脚也出过车祸，我到医院去，医生说我的脚只是轻微的软骨受了点伤，多休息就可以了，但是我因工作忙，抽不出时间，就这样推迟着，我的脚就越来越痛了

提问时间：2020-06-01

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。
指导意见建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。

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