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患者提问

每天晚上总想着自己设计的衣服。

每天晚上总想着自己设计的衣服,想把衣服变成现实生活中,无缘无故出现在脑子里,可是我不是学设计的。
提问时间:2021-06-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,你的失眠是由于睡前大脑处于兴奋状态,在想东西,精神因素造成的,不要随便服用西药,西药副作用大,扰乱睡眠的自然过程。

    指导意见:可以用中药治疗,中药没有什么副作用,在家备几瓶昌弘西洋参,睡前泡水喝一次,平时放松训练加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

    以上是对“每天晚上总想着自己设计的衣服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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