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天天凌晨三四点睡觉,到中午12

天天凌晨三四点睡觉,到中午12点多,是不是睡太久,不利于身体长高。
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你天天凌晨三、四点睡觉,肯定是不利于身体长高的。以后可不能再这样频繁地熬夜了。这样把生物钟都彻底打乱了。

    对身体健康是极其不好的。

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