膝盖扭伤半个月了，现在还使不上劲，如何恢复

您好。根据您的描述，您是半个月前扭伤了膝盖，由于膝盖是人体最复杂的关节，内部有多条韧带、半月板等，如果一旦扭伤，修复特别的慢。

所以您扭伤半个月还没好，要考虑可能有韧带或半月板的损伤。鉴于您的膝盖扭伤半个月没好，建议您到医院行膝盖部位的核磁共振检查，以明确损伤程度及现在不能受力的原因，必要时要行手术治疗的。

如果检查结果显示损伤轻，要继续进行修养，有利于其愈合的，一般轻度的软组织扭伤会在3-4周完全愈合的。