你好，根据你描述的情况分析，你现在月经量少发黑，这种情况的话你可以先服用一下益母草颗粒的，另外你应该要注意休息。
月经期间应该要避寒，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，如果经过调理好，你的月经还是不能恢复正常的话，应该到医院检查一下B超和激素6项的。
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