问患者提问

呼吸时呼气短吸气正常

去年冬天开始呼吸时吸气正常呼气短，不得劲，就跟有点胸闷是的，一这样我就担心，就心慌紧张，本人有咽炎，想问一下是怎么回事啊，不会是什么不好的病吧？:

提问时间：2020-04-06

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你所说的这种情况与个人的心理有很大的关系，关键在于自己的调整。应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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