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颈部与肩部附近老是精骨痛

颈部与肩部附近老是精骨痛，伴头晕，头部检查没问题，轻微的颈椎间盘突出，夜里总是痛醒了，用力敲打睡－会又会痛醒。

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述，颈部与肩部附近老是筋骨痛，伴头晕，属于颈椎间盘突出。建议对颈部进行保暖，保暖可预防肌肉的痉挛，调节颈椎到合适位置，选用合适的枕头，长时间进行伏案工作的，要每隔一小时活动一次。

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