右边胸肋骨间疼痛，中间偏右位置

一个月之前在家上网的时候，由于椅子不是很舒服，我保持前倾的姿势时间太长，突然动的时候，胸口正上方里面就开始疼，然后半夜特别疼，不敢侧身躺着，现在已经一个月了，还不见好转，一年前，也是同样的原因，我也去拍片了，肺部没有问题，医生让我回家静养，两个多月才好，最近我也上网查了很多，我怀疑是不是肋软骨炎啊，希望医生可以给我解答一下想得到的帮助：我这是什么病？吃什么药可以好快点？