医生:我晚上上厕所的时候上完腰就特别的疼

医生您好:我晚上上厕所的时候上完腰就特别的疼，当晚睡觉翻身的时候都需要用手扶着腰，之后过了一天。第三天早上起来腰不疼了，但是腰下面臀部周围貌似是胯，我也不知道这个位置叫什么，比较疼，只是右胯疼。一般起床，坐下，站起来，弯腰，和坐着抬右腿比较痛，而且是腰下面那个部位好像有一根筋连着右小腿酸痛。这个是什么造成的呢？应该怎么医治？