你好，一般近期乏力及精神不好睡觉不好多是考虑是属于气血亏虚引起的心脾失养引起的失眠的表现，建议你可以考虑使用点滋补气血滋养心脾的药物进行治疗。
你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点人参归脾丸加上点安神的刺五加片进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康
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