例假期间，肚子痛该怎么办

你好，例假这几天用热水泡脚，用热水袋暖肚子也不错哟另外，经期时要多喝热水红糖水要做好经期保暖措施别受凉了，尽量别用凉水别吃凉的东西、最好服用东北鹿参宝鹿胎高。

是鹿胎与中草药秘制的，对痛经非常好。痛经就可以得到缓解了痛经就可以得到缓解了。去寒邪的效果非常好。我那时痛经是特别的严重，刀绞的疼，有时只能蹲着好受些。

用了二个月经周期的痛经就好起来了大半年了也没再疼了也没有什么感觉了。